นอนไม่หลับฟื้นฟูได้
ก่อนเสี่ยงตายไม่รู้ตัว

“สุขภาพดี เริ่มที่การนอน”

ปัญหาการนอน ใกล้ตัวคุณกว่าที่คิด

“นอนไม่หลับ” คือภัยเงียบที่บั่นทอนสุขภาพได้อย่างรุนแรง อีกทั้งยังส่งผลร้ายต่อผิวพรรณและด้านอื่นๆได้อีกด้วย
ปัญหานี้อาจทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย ผิวหมองคล้ำ และความเครียดสะสม หากคุณเคยรู้สึกอ่อนเพลียทั้งที่นอนมาทั้งคืน
นี่อาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเผชิญกับปัญหาการนอนที่ไม่มีคุณภาพ

ฟื้นฟูปัญหานอนไม่หลับ เคล็ดลับจาก APEX

ที่ APEX เรามีโปรแกรมพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น ทั้งหลับสนิทยาวนานและเป็นไปอย่างมีคุณภาพ
เริ่มตั้งแต่การตรวจวิเคราะห์ผลจากการนอน การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต ไปจนถึงการใช้เทคโนโลยีล้ำสมัย
การใช้วิตามินและสารอาหารเพื่อกระตุ้นการหลับที่มีคุณภาพ ซึ่งให้การดูแลโดยแพทย์ผู้ชำนาญการตลอดทุกขึ้นตอน
เพื่อการวินิจฉันที่ตรงจุด ใช้แนวทางฟื้นฟูที่ถูกทาง และผลลัพธ์ที่ดีที่สุดของผู้รับบริการ

รวมโปรแกรมฟื้นฟูสุขภาพการนอนที่ APEX

Sleep Test

โปรแกรมตรวจสุขภาพการนอน

Hyperbaric Oxygen Therapy

แคปซูลออกซิเจนบำบัด

Snorelase

เลเซอร์รักษานอนกรน

IV Vitamin Drip

ดริปวิตามินสูตรฟื้นฟูการนอน

Personalized Supplement

วิตามินรับประทานสูตรเฉพาะบุคคล

Brain Booster Laser

 เลเซอร์ฟื้นฟูสมองและระบบประสาท

ICELAB

ความเย็นบำบัด -110 องศา ปรับสมดุลฮอร์โมนและการนอน

448 WAVE Body Well

เทคโนโลยีคลื่นความถี่พิเศษฟื้นฟูลึกถึงระดับเซลล์ ปรับสมดุลฮอร์โมน พร้อมได้ผ่อนคลายทั่วร่างกาย

“นอนหลับดี” มีประโยชน์อย่างไรกับสุขภาพและความงาม 

1

เสริมความจำ บำรุงสมอง

สมองและความจำสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังส่งผลให้มีสมาธิที่เพิ่มมากขึ้น สมองปลอดโปร่ง ทำให้สามารถคิดวิเคราะห์ ตัดสินใจและแก้ไขปัญหาได้อย่างสร้างสรรค์

2

ลดความเครียด

ทำให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ ช่วยลดภาวะทางความเครียด และ สามารถควบคุมอารมณ์ได้ดียิ่งขึ้น

3

สุขภาพหัวใจดี

ในช่วงเวลานอนหลับ หัวใจจะเข้าสู่สภาวะการซ่อมแซมและได้รับการพักผ่อน อัตราการเต้นของหัวใจและความดันจึงต่ำกว่าปกติ


4

ผิวพรรณดี

การนอนหลับที่มีคุณภาพช่วยฟื้นฟูผิวพรรณ ลดริ้วรอย และเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิวหน้า 



5

ควบคุมน้ำหนักได้ดีขึ้น

การนอนที่ดีจะช่วยลดอาการหิวได้ รวมไปถึงการมีสุขลักษณะเวลานอนที่เป็นเวลา จะช่วยให้ไม่อยู่ดึกจนเกินไปซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการกินอาหารช่วงดึกได้ 

6

 เสริมภูมิคุ้มกัน

ปรับสภาพร่างกายให้ได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอ เพื่อที่จะพร้อมรับมือกับ สภาวะติดเชื้อใดๆที่จะเข้ามาในร่างกายได้อย่างทันท่วงที



ทำไมเมื่อมีปัญหาการนอน ต้องปรึกษาที่ APEX

เรามีทีมแพทย์ผู้ชำนาญการด้านการนอนหลับโดยเฉพาะ พร้อมเทคโนโลยีทันสมัยที่ช่วยวิเคราะห์และแก้ไขปัญหาการนอนได้อย่างตรงจุด ที่สำคัญ
เรามีโปรแกรมติดตามผลระยะยาว เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง คุณอยากรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมของเราไหมคะ?

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

แน่นอนค่ะ การนอนหลับที่ดีช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิว ลดริ้วรอย และทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น

มีค่ะ เช่น การรักษาเวลานอน-ตื่นให้สม่ำเสมอ งดใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ก่อนนอน และจัดห้องนอนให้เหมาะกับการพักผ่อน

การงีบสั้นๆ ไม่เกิน 30 นาทีในช่วงบ่ายไม่ควรส่งผลกระทบ แต่การนอนนานเกินไปอาจทำให้นอนยากตอนกลางคืน

โดยทั่วไปแล้ว ผู้ใหญ่ควรนอน 7-9 ชั่วโมงต่อคืน แต่ปริมาณที่เหมาะสมอาจแตกต่างกันในแต่ละคน

  ลองลุกขึ้นทำกิจกรรมเบาๆ เช่น อ่านหนังสือ หรือฟังเพลงเบาๆ แล้วกลับมานอนเมื่อรู้สึกง่วง

เรามีบริการวิเคราะห์คุณภาพการนอน การรักษาด้วยเทคโนโลยีทันสมัย และโปรแกรมปรับพฤติกรรมการนอนแบบครบวงจรค่ะ

ตัวอย่างบริการ

5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
“หลังเข้าโปรแกรมฟื้นฟูการนอนที่ APEX แล้วนอนหลับได้สนิท ไม่เหนื่อยเพลียตอนกลางวัน การใช้ชีวิตก็ง่ายขึ้นเยอะเลยค่ะ”
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
“นอนกรนมานานเป็น 10 ปี จนเป็นปัญหาสุขภาพ หลังได้มาทำ เลเซอร์แก้นอนกรน ที่APEX แล้วชีวิตเปลี่ยนไปเลย ตอนทำง่ายมาก ไม่เจ็บ ผลลัพธ์ดีเกินที่คาดไว้”

ก่อนและหลัง

พักผ่อนให้สวย สุขภาพดีเริ่มที่การนอน

สนใจบริการ
LASER FACIAL
HAIR CENTER
ANTI AGING
COSMETIC SURGERY
BODY SULOTIONS
DENTAL
สาขาที่ต้องการเข้ารับบริการ
ข้อความ